martes, 2 de diciembre de 2008

TODO LO QUE COMEMOS

CUADRO DE ALIMENTOS

Manzana




Protege el corazón




Previene resfríos




Evita diarrea




Mejora capacidad pulmonar




Suaviza las articulaciones




Albaricoque




Combate el cáncer




Controla la presión sanguínea




Salva la visión




Escudo contra el Alzheimer




Retarda el proceso de envejecimiento




Alcachofa




Ayuda a la digestión




Reduce el colesterol




Protege el corazón




Estabiliza el azúcar en la sangre




Protege contra enfermedades renales




Palta

(Aguacate)







Combate la diabetes




Reduce el colesterol




Ayuda a detener derrames




Controla la presión sanguínea




Suaviza la piel




Plátano




Protege el corazón




Calma la tos




Fortalece los huesos




Controla la presión sanguínea




Detiene la diarrea




Arvejas




Previene resfríos




Ayuda contra hemorroides




Reduce colesterol




Combate el cáncer




Estabiliza el azúcar en la sangre




Betarraga




Controla la presión sanguínea




Combate el cáncer




Fortalece los huesos




Protege el corazón




Ayuda a perder peso




Moras




Combate el cáncer




Protege el corazón




Estabiliza el azúcar en la sangre




Tonifica la memoria




Previene el resfrío




Brócoli




Fortalece los huesos




Salva la visión




Combate el cáncer




Protege el corazón




Controla la presión sanguínea




Col




Combate el cáncer




Previene el resfrío




Promueve la pérdida de peso




Protege el corazón




Ayuda contra las hemorroides




Melón Cantaloupe




Salva la visión




Controla la presión sanguínea




Reduce el colesterol




Combate el cáncer




Apoya al sistema inmunológico




Zanahoria




Salva la visión




Protege el corazón




Previene el resfrío




Combate el cáncer




Promueve la pérdida de peso




Coliflor




Protege contra el cáncer de próstata




Combate el cáncer de mamas




Fortalece los huesos




Desaparece los moretones




Protege contra enfermedades cardiacas




Cerezas




Protege el corazón




Combate el cáncer




Elimina los insomnios




Retarda el proceso de envejecimiento




Escudo contra el Alzheimer's




Castañas




Promueve la pérdida de peso




Protege el corazón




Reduce el colesterol




Combate el cáncer




Controla la presión sanguínea




Ají




Ayuda a la digestión




Calma dolores de garganta




Despeja los senos nasales




Combate el cáncer




Refuerza el sistema inmunológico




Higos




Promueve la pérdida de peso




Ayuda a detener derrames




Reduce el colesterol




Combate el cáncer




Controla la presión sanguínea




Pescado




Protege el corazón




Potencia la memoria




Protege el corazón






Combate el cáncer




Apoya al sistema inmunológico




Ajo




Reduce el colesterol




Controla la presión sanguínea




Combate el cáncer




Mata las bacterias




Elimina los hongos




Pomelo




Protege contra ataques cardíacos




Promueve la pérdida de peso







Ayuda a detener derrames




Combate el cáncer de próstata




Reduce el colesterol




Uvas




Salva la visión




Combate los cálculos renales




Combate el cáncer




Realza la flora sanguínea




Protege el corazón




Té verde




Combate el cáncer




Protege el corazón




Ayuda a detener derrames




Promueve la pérdida de peso




Elimina las bacterias






Miel




Cura heridas




Ayuda a la digestión




Protege contra las úlceras




Incrementa energía




Combate las alergias




Limones




Combate el cáncer




Protege el corazón




Controla la presión sanguínea




Suaviza la piel




Detiene el escorbuto




Lima




Combate el cáncer




Protege el corazón




Controla la presión sanguínea




Suaviza la piel




Detiene el escorbuto




Mango




Combate el cáncer




Potencia la memoria




Regula la tiroides




Ayuda a la digestión




Escudo contra el Alzheimer




Champiñones




Controla la presión sanguínea




Reduce el colesterol




Elimina las bacterias




Combate el cáncer




Fortalece los huesos




Avena




Reduce el colesterol




Combate el cáncer




Combate la diabetes




Previene el resfrío




Suaviza la piel




Aceite de Oliva




Protege el corazón




Promueve la pérdida de peso




Combate el cáncer




Combate la diabetes




Suaviza la piel




Cebolla




Reduce el riesgo de ataque cardiaco




Combate el cáncer




Elimina las bacterias




Reduce el colesterol




Combate los hongos




Naranja




Apoya el sistema inmunológico




Combate el cáncer




Protege el corazón




Regula la respiración





Durazno




Previene la gripe




Combate el cáncer




Ayuda a detener derrames




Ayuda a la digestión




Ayuda contra las hemorroides




Maní




Protege contra afecciones cardiacas




Promueve la pérdida de peso




Combate el cáncer de próstata




Reduce el colesterol




Agrava la
diverticulitis




Piña




Fortalece los huesos




Alivia el resfrío




Ayuda a la digestión




Disuelve las berrugas




Detiene la diarrea




Ciruela




Retarda el proceso de envejecimiento




Previene la gripe




Potencia la memoria




Reduce el colesterol




Protege contra afecciones cardiacas




Arroz




Protege el corazón




Combate la diabetes




Combate los cálculos renales




Combate el cáncer




Ayuda a detener derrames




Fresas




Combate el cáncer




Protege el corazón




Potencia la memoria




Calma el stress





Camote




Salva la visión




Levanta el ánimo




Combate el cáncer




Fortalece los huesos





Tomate




Protege la próstata




Combate el cáncer




Reduce el colesterol




Protege el corazón





Nueces




Reduce el colesterol




Combate el cáncer




Potencia la memoria




Levanta el ánimo




Protege contra afecciones cardiacas




Agua




Promueve la pérdida de peso




Combate el cáncer




Combate los cálculos renales




Suaviza la piel





Sandía




Protege la próstata




Promueve la pérdida de peso




Reduce el colesterol




Ayuda a detener derrames




Controla la presión sanguínea




Germen de Trigo




Combate el cáncer de colon




Previene la gripe




Reduce el colesterol




Ayuda a detener derrames




Mejora la digestión




Salvado de Trigo




Combate el cáncer al colon




Previene la gripe




Reduce el colesterol




Ayuda a detener derrames




Mejora la digestión




Yogurt




Protege contra las úlceras




Fortalece los huesos




Reduce el colesterol




Ayuda al sistema inmunológico




Ayuda a la digestión









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